如何更有效的预防子宫肌瘤

来源:厦门无痛人流医院

  很多人都是在遭受到了子宫肌瘤的危害后,才想到要如何它,子宫肌瘤的出现给女性的生活及工作带来了严重的影响,因此如何预防该病的发生,是每一个女性朋友都需要迫切解决的。那么,如何才能有效的预防子宫肌瘤呢,下面就是对这一问题做的回答。

  1、合理饮食

  子宫肌瘤的发生与女性体内雌激素水平高是有很大关系的。为了维持身体激素的平衡,女性朋友在日常生活中要注意合理饮食,可以多吃含蛋白质如瘦肉、鸡蛋及绿色蔬菜、水果等富含维生素的食物。很多女性也喜欢吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性的滋补类食物,这些食物在身体虚弱,贫血的情况下可以适当的补充,但要避免多食。而含激素高的食品尽量不要吃,辛辣、冰冻、酒类等食品要禁食。

  2、定期去医院复查

  子宫肌瘤在早期身体不会有特别明显的症状,但如果做到定期到医院接受检查,这样对肌瘤就可以做到早发现,早治疗。如果已经发现有子宫肌瘤的,要积极接受治疗,肌瘤很大了、出血严重的最好采用手术把肌瘤切除,治好后还应该做到每3-6个月到医院复查一次。

  3、避免人工流产

  多次进行人流手术也是导致子宫肌瘤的一个原因。为了减少子宫肌瘤,男女双方在未打算要孩子时要积极采用安全的避孕方法,减少人工流产的发生。

  上文就是针对子宫肌瘤的预防措施为大家做的介绍,相信以上四点也知道了该如何预防了,希望能够帮助到各位女性朋友。从预防的内容中也可看出,定期的去医院妇检也是很重要的,可以及时的发现危险因素,尽快的接受治疗。

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