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好的生活习惯可抵御子宫肌瘤

来源:厦门无痛人流医院

  子宫肌瘤的出现给很多的女性带来了不便,除了是身体的影响外,更重要的是心理上的,如果不加以治疗的话,还会让其危害扩大,为了让我们避开这种疾病,在患病前做好预防工作是非常重要的,而要从预防到位,可以从以下细节做起。

  1、定期体检是女性朋友必不可少的健康护身符,如果发现阴道发痒、分泌物增多并出现异味以及下腹部或腰部疼痛时,应警惕妇科炎症并及时体检。

  2、养成良好的个人卫生习惯,采用正确的方法清洗外阴,保持外阴清洁干燥,炎症未完全治愈时,应避免房事。春夏季,女性应尽量少用护垫,以免滋养细菌导致阴道炎或宫颈炎;不滥用护理液;不穿紧身不透气的内裤,每日换洗内裤,换下的内裤一定要单独洗,放置阳光下暴晒以防止交叉感染。

  3、平时要多喝水,均衡饮食,多吃鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,食用含铁食物,忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。

  4、面对妇科疾病,不应惊慌或漫不经心,应及时到医院咨询和治疗,在医生指导下正确用药,定期复查,以期治愈。

  专家最后强调,子宫肌瘤是一种危害巨大的妇科疾病,在生活中要务必做好该病的预防工作,这才是对自己负责的体现。如果大家连上文的内容都无法做到位的话,下一个受到伤害的就是自己,要知道,预防远远大于治疗。

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