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女性吹空调吹出月经不调 夏季少吹空调多用扇

来源:厦门无痛人流医院

  生活当中越来越多的女性朋友因为一些原因都月经不调,这对于女性朋友来说,伤害是特别严重的,特别是在炎热的夏天,很多女性朋友喜欢待在空调房里,这样虽然看起来特别凉爽,但是因为寒气会侵入女性的身体结构,导致女性朋友月经不调现象会进一步加重,所以在炎热的夏天,我们尽量多用扇子,不要吹空调。

  从炎热的室外到空调房间,因为人们的末梢血管不能很快收缩,身体就不能够有效的排热,结果会使得末梢血液循环不良。对女性朋友而言,室内长时间低温很容易导致自己出现腹痛以及痛经的现象,进而就有可能引起一系列的并发症,比如说妇科疾病,甚至会导致女性朋友无法怀孕。

  女性夏天吹空调千万要特别注意一下几点:

  能用风扇时少开空调

  因为常常吹空调肯定会影响到人们的排汗功能,所以大家最好是少开空调,最好是利用风扇代替来降温。并且大家也需要多开窗,只有这样才能够加速空气的流通。

  温度不能低于26℃

  女性不要为了凉快把温度调得太低,开空调时的室温最好不低于26℃。

  不要对着出风口

  出风口的冷气往往比较大,直接对着吹的话伤害也比较大,女性朋友很容易着凉,因此在吹空调的时候千万不要正对着空调的出风口吹。

  贪凉同时勿忘保暖

  在办公室的时候最容易受冷的就是自己的腿部了,所以在空调房里一定要穿袜子,即使是丝袜也可以。另外大家也需要准备一个毛毯,冷的时候就需要披着。常穿短裤短裙的朋友要注意保暖腹部和膝盖,否则极易对身体造成危害。

  如果女性朋友经常在夏天吹空调的话,那么很容易导致湿气侵扰自己的身体,因此很容易月经不调,甚至会导致女性朋友患有风湿病,所以大家在夏天应该尽量用风扇,如果一定要吹空调的话,也不要正对着出风口,温度不能调得太低。

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