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女性经期,腰捶不得!

来源:厦门无痛人流医院

 腰酸腿胀时,我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适,同样,不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。这种捶打腰背的做法是不可取的,其结果往往适得其反。那么,为何女性在经期不能捶腰呢?

  无论是少女还是成年女性在月经期间,由于盆腔充血,都会感到不同程度的不舒适,比如腰酸、小腿或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等。也有人还伴有倦怠、嗜睡、面部浮肿、情绪不稳定、脾气急躁等全身症状,这些都是经期正常生理现象,一般无需治疗。  大多数女性月经期间都会出现腰部胀痛的症状,为了缓解不适,很多人就会时不时地捶捶腰。实际上,这种方法只会起到相反的作用。  经期出现腰部胀痛,除了精神紧张、劳累、饮食不当等因素外,女性子宫在盆腔中所处的位置才是最主要的原因。一般情况下,子宫的位置可分为前位、中位和后位。后位子宫宫体向后倾倒、屈曲,就像一个向后倾斜的茶壶。作为排出经血的出口,宫颈好比壶嘴,在这种情况下,宫腔内的经血就很难从“壶底”顺利排出,只有加强子宫收缩,压缩宫腔才能将其逼出,也正是由于子宫痉挛性收缩,才会导致腰酸、腰痛的发生。  在这个特殊时期,如果随意用力捶打,不但起不到任何作用,反而会导致盆腔充血加剧,血流加快,月经量增多,经期延长,腰酸背痛更加严重。同时,女性此时的抵抗力也会降低,不适当的外力不利于子宫内膜剥脱后创面的修复愈合,更容易引起感染而患急、慢性妇科病。  如果您月经期间腰部胀痛难忍,最好先去医院检查一下。如果子宫处于后位,经期出现腰腹疼痛时,最好俯卧在床上,这样有利于经血由高处顺利流出,能有效避免痛经的发生。除此以外也有一些女性朋友,经期腰疼可能已患有妇科炎症或是肾虚肾亏、体内湿寒引起。因此,如疼痛利害或者持续数月数年的经期腰疼,建议到医院做一下检查,由专家针对情况给予诊断和调理治疗。

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