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人流后饮食方面需要注意哪些问题

来源:厦门无痛人流医院

  人流即人工流产,是一种终止女性妊娠的手术方法,分为手术流产和药物流产两种。指的是女性在性交时因为意外而导致怀孕,因为各种原因不想要孩子,而采用的一种补救措施,还有就是因为女性身体有其他疾病或者腹中的胎儿属于先天畸形等。人流常用的方法有负压吸引、钳刮和药物流产术,对女性的身体伤害会比较大,人流后还要多注意饮食保养。女性要多爱惜自己的身体,性交的时候一定要让对方戴安全套,避免意外怀孕。

  人流手术虽然相对于其他手术来说相对比较简单,但也具有一定的风险和副作用,尤其是对于正处于育龄的女性来说,人流之后的身体保养,有的时候还会直接影响到将来是否可以继续受孕,所以,一定要多加注意。很多女性在人流之后继续工作,这是对身体的极大不负责任,还会给身体埋下病根儿。所以,女性做人流之后一定要多注意休息,最好是卧床静养几天,然后再下地,同时,还要在饮食方面多进行护理。

  做完人流之后,可以多给身体补充富含蛋白质的食物,可以多吃一些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类,以及豆类食品,不但可以为身体补充丰富的营养,还可以起到调理身体、提升身体抵抗力和免疫力的作用。但需要了解的是,人流之后不要马上吃所谓的药膳,因为,身体经过人流的折腾,会变得比较虚弱,尤其是脾胃功能也会受到一定损伤,如果马上药补,很容易上火,不利于子宫收缩和恢复。

  还可以适当的在饮食中增加一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果,也可以防止小产后便秘的出现。可以多喝一些豆浆大米粥,鸡蛋红枣汤等粥类,可以温补身体,千万不要吃辣椒,海鲜,烧烤等食物,不但会影响身体恢复,还很容易给身体造成负担和损伤,更不能喝酒,还要注意身体保暖。

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