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按摩招式缓解慢性盆腔炎

来源:厦门无痛人流医院

      盆腔炎对于女性来说,影响是很大的,发现后需要积极进行治疗,同时保持良好的生活习惯,对于有慢性盆腔炎的患者来说会经常的反复发作,那么在生活中的时候可以适当的进行按摩,有很好的缓解慢性盆腔炎的一个作用的。


      1,预备式,需要坐着,挺直腰板,之后双脚需要放平最好和肩膀的部位同宽,之后左手掌心和右手的掌心需要重叠在一起,轻轻的放在小腹的位置,双眼闭上全身放松,调整一下自己的呼吸,静坐一分钟到两分钟的时间。

      2,按摩脾俞穴,双手握拳,需要用自己拳头的背部第二个和第三个掌关节放在脾俞穴的位置上,适当的用力进行按摩一分钟的时间,这有很好的健脾和胃的作用,还有祛湿止带的效果,对于女性盆腔炎是有调理的作用。

      3,揉按肾俞穴,需要双手叉腰,将自己的拇指安在同侧的肾俞穴的位置,其余的四个手指需要放在腰部的位置,适当的进行按摩十分钟的时间,有很好的补肾的效果,尤其是慢性盆腔炎的改善效果是非常好的。

      4,搓擦腰骶,需要用自己的双手分别的放在腰部两侧的位置,要上下用力的搓擦腰骶的部位,一分钟左右即可,发现腰部发热就是最好的,这有很好的舒筋通络的作用,尤其是慢性盆腔炎有腰酸腰痛是有改善的效果。

      对于女性有慢性盆腔炎,积极治疗是很关键的,同时也可以适当的做一些以上的按摩,对于慢性盆腔炎都有改善的效果,但是需要坚持,尤其是慢性盆腔炎会反复的发作的,所以不可怠慢,不然会诱发很多其他的妇科疾病出现的。

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