1、首先可以从慢性盆腔炎的典型症状当中来判断，慢性盆腔炎有很多症状，比如腰疼，腹痛，明显的症状是发热，下腹按痛，白带增多，全身乏力，严重的患者还会出现高热、寒战、头痛、食欲不振。如果女性出现了这些症状就要注意自己是否有慢性盆腔炎了。

　　2、症状的判断只能是怀疑，但是不能确诊。如果要确诊一定要到医院进行检查，妇科医生会进行妇科检查，检查下体，宫颈是否充血、是否有脓性分泌物，子宫是否有明显压疼。检查分泌物也是很有必要的。

　　3、身体里面出现炎症，在血液当中都会有所表现，所以要判断慢性盆腔炎也要进行血常规的检查。白细胞数量增多，以中性粒细胞升高为主。

　　4、B超检查也是很有必要的，可以看看盆腔是否有渗出和炎性包块。

　　确诊了是慢性盆腔炎就要进行治疗，一些抗生素的药物可以治疗慢性盆腔炎，也可以进行中药的治疗，治疗一定要彻底，不然会留下很严重的后遗症。在治疗的时候一下辛辣刺激性的食物不能吃，注意个人卫生，特别是经期、产后、流产后的卫生，内裤以及卫生巾要勤更换。还有平时不必进行不必要的妇科检查，以免引起炎症。